Események

április 27, 2026 - május 3, 2026

  • hétfő

    27
  • kedd

    28
  • szerda

    29
  • csütörtök

    30
  • péntek

    1
  • szombat

    2
  • vasárnap

    3

Bemutatkozás

Funkcionális szemléletű edzőként és sportrehabilitációs trénerként abban segítek, hogy a tested ne csak regenerálódjon, hanem erősebben, stabilabban és tudatosabban térjen vissza a mozgásba, mint előtte.
A sportrehabilitáció nálam nem klasszikus gyógytorna. A fókusz az újraterhelhetőségen van.

A kezelések során modern eszközös és manuális technikákat is alkalmazok: Floss szalag, köpölyözés, fasciakés, aktív és passzív formában egyaránt. A safe lasert mint kiegészítőt használjuk a rehabilitációban.
Az edzések fókusza szintén a funkcionális mozgásokon alapul.


Kapcsolat

Helyszín

Udvardy Sportrehabilitáció & Mozgásstúdió

Rákosi út 179, Budapest

Útvonaltervezés

Nyitvatartás

hétfő

07:00 – 20:30

kedd

07:00 – 18:00

szerda

07:00 – 20:00

csütörtök

07:00 – 18:00

péntek

07:00 – 20:30

szombat

Zárva

vasárnap

Zárva